Topic-icon AT vrijdagochtend training

  • Mariska
  • Mariska's Profielfoto Topic Author
  • Offline
  • Expert Boarder
  • Expert Boarder
More
10 apr 2015 16:49 #9221 by Mariska
AT vrijdagochtend training was created by Mariska
Omdat het zo leuk is om te lezen wat er allemaal getraind wordt :P

De vrijdagochtend begonnen we bij de Oude Keuken, waarbij we meteen richting Egmond reden. Leuk voor Annabel :whistle: kon ze meteen weer terug waar ze 's morgens vertrokken was

Onderweg nog wel een oefening, lekker voluit sprinten vanuit stilstand (en als Pim dan de zadelstangen vasthoudt, kun je dus twee voeten al vastgeklikt hebben... moet je dat natuurlijk wel doen :blink: )

Al keuvelend naar de heuvel in Egmond om vooral het afdalen te trainen :whistle:
Maar ja, als het voor een aantal al lastig is om boven te komen, wordt het vanzelf een klimtraining!

Zelf nog de drop-up gedaan met hulp van hulptrainer Rob en uiteindelijk lukte die wel :woohoo: gewoon wat zwaarder zetten die versnelling... dank Pim!

De drop-off aan de overkant in het Robbenbos is nog steeds leuk om te doen, lekker technisch, dus mooie oefening voor vakantie met mountainbike in het buitenland!

Fijn weekend allemaal, met minder mist dan vanmorgen??
Mariska

Please Inloggen to join the conversation.

Moderators: de zeeleeuw